シルバーウイーク

2015/09/17

このところ急激な温度変化についていけなくなっている方が多くいらっしゃいます.
温度が下がるとともに水分摂取量も減ることで,いわゆる夏バテが出る季節です.
毎食スープや味噌汁などの汁物を摂るよう心掛けて,夏バテに陥らないようケアしましょう.